Begleitung und Beratung für Erwachsene und Kinder mit ADHS

Expertise und Workshops für Schulen und Unternehmungen

 
 

Als Expertin mit eigener ADHS-Erfahrung biete ich individuelles Coaching und fachkundige Beratung an. Meine Erkenntnisse und Erfahrungen teile ich nicht nur mit Einzelpersonen, sondern auch in Workshops für Unternehmen und Schulen, um ein umfassendes Verständnis und bessere Unterstützungsstrukturen für Betroffene zu fördern.

Meine Mission

Mit ADHS zu leben bedeutet, sich auf einer ununterbrochenen Entdeckungsreise zu befinden. Manchmal möchte man sich mitsamt seiner Neurodiversität zum Himmel schiessen, gell? Und an anderen Tagen merkt man wieder, wie genial es auch sein kann, anders zu ticken…

Durch meine eigenen Erfahrungen weiss ich genau, vor welchen Herausforderungen du stehst und welche Möglichkeiten ADHS bietet. Ich möchte dich nicht nur durch die stürmischen Zeiten begleiten, sondern dir auch helfen, deine einzigartigen Stärken und Talente zu entdecken und zu nutzen.

Was ich dir biete

  • Individuelles Coaching: Ein auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Programm, das dir hilft, Strategien für den Alltag zu entwickeln und deine persönlichen Ziele zu erreichen.

  • Coaching und Frauen: Frauen sind schwieriger zu diagnostizieren als Männer, weil sich bei ihnen ADHS weniger im Aussen zeigt und sie mehr Energie dafür aufwenden, im System zu funktionieren.

  • Beratung zu Medikation und Strategien: Eine fundierte Beratung basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und meiner eigenen Erfahrung mit ADHS, um dir zu helfen, informierte Entscheidungen über deine Behandlungsoptionen zu treffen.

  • Workshops für Unternehmen und Schulen: Massgeschneiderte Workshops, die darauf abzielen, das Bewusstsein für ADHS zu schärfen und praktische Strategien für den Umgang mit ADHS in professionellen und akademischen Umgebungen zu vermitteln.

Warum ich?

  • Erfahrung und Empathie: Als erste prominente Schweizerin, die öffentlich über ihr Leben mit ADHS gesprochen hat, habe ich massgeblich dazu beigetragen, das Thema zu enttabuisieren und den Weg für ein offeneres Gespräch über ADHS zu ebnen.

  • Expertise: Als Expertin im Fachverband ADHS20+ bringe ich nicht nur eine tiefe fachliche Kompetenz mit, sondern auch eine jahrelange Erfahrung darin, Menschen mit ADHS zu unterstützen und zu fördern.

  • Individuelle Betreuung: Ich weiss, dass jeder Mensch mit ADHS einzigartig ist. Deshalb lege ich grossen Wert auf einen persönlichen Ansatz, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten ist.

Wenn du mit deinem ADHS Frieden schliessen möchtest, oder noch unsicher bist, ob Du überhaupt eines hast, bin ich hier, um dich in auf diesem Weg zu unterstützen.

 

Kontakt für Anfragen

FREITAG COACHING

Kafi Freitag
Freitag Coaching
Freigutstrasse
8001 Zürich